Coaching sur mesure
MON PLEIN DE VIE

MON PLEIN DE VIE : LE COACHING HOLISTIQUE SUR MESURE

Je veux qu’on s’occupe de moi de A à Z

Vous voulez modifier votre vie en profondeur ?

Je vous accompagne sur la voie du changement, à trouver votre équilibre et apporter de la douceur à votre quotidien pour un mieux-être général !

Les bienfaits du coaching « Mon plein de vie »

  • Modifier durablement vos comportements alimentaires
  • Intégrer des habitudes de vie plus respectueuses de votre corps et de votre esprit
  • Acquérir des outils pour mieux gérer votre stress
  • Découvrir des techniques positives et efficaces pour mieux se connaître et prendre la vie du bon côté

COMMENT ÇA MARCHE ?

  • Une première séance bilan d’1h30 où nous prenons le temps de bien définir votre problématique et vos attentes, et mettons en place un programme parfaitement adapté à vos besoins
  • Quatre séances d’1h espacées de deux à quatre semaines en fonction de vos objectifs
  • Des outils de coaching à adapter en fonction de vos besoins (questionnaires, fiches-conseils, recettes, plannings de repas…)
  • Un suivi régulier par WhatsApp et mail tout au long du coaching

490€ le coaching, en visio ou à Paris ou Versailles.

Si besoin de poursuivre le suivi, des séances à tarif préférentiel par la suite.

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